パーソナルトレーニングジム

1回ごとの都度払いで通えるパーソナルトレーニングジムまとめ~東京編~

パーソナルトレーニングジムに通ってみたいけど、高いしなぁと思っている方もいらっしゃるのでは?

2か月でウン十万円は、分割にできるとしても覚悟のいる出費ですよね。トレーニング期間が終了して、支払い続けているうちにリバウンドしちゃったら泣けてきますもん。

ダイエット目的でない場合は、食事指導なしでトレーニングだけでいいという方もいらっしゃるはず。

そんな方のために、都度払いで通える東京のパーソナルトレーニングジムを集めてみました。

studio kompas

スタジオ所在地 渋谷区南平台町
料金 60分/1回 9,000円(税込)
入会金 0円
体験 あり
営業時間 8:00~22:00
定休日 なし
ウエア・タオル 無料レンタルあり

都度払いで1回税込み9,000円だけ、入会金や初期費用も一切かかりません。

レンタルウエア・タオル・ウォーターサーバーも無料。シューズは無料ロッカーにマイシューズを置いておけます。

利用者の声
沢山のHPを見ていましたが、kompasは都度払い、生活習慣から無理のない提案をしてくれそう、私のような悩みを持った人がすでに通っていて、成果を出している、というのが私の探しているものとマッチしたので問い合わせしました。指導内容、そしてそれを実現していくのに一番最適なシステムだと思います。無理のない生活なのに、脂肪量が減っています。

studio kompas

Dr.トレーニング

銀座店

所在地 中央区銀座6-9-6
料金 45分 8,900円(税込)
60分 11,100円(税込)
90分 16,600円(税込)
入会金 44,400円(税込)
体験トレーニング 6,700円
営業時間 7:00~22:00
定休日 不定休
ウエア・タオル 有料レンタルあり

Dr.トレーニング銀座店

その他の店舗

所在地 奥沢・池袋・目白・学芸大学・麻布十番・自由が丘・恵比寿・中目黒・下北沢・吉祥寺
料金 45分 6,700円(税込)
60分 8,900円(税込)
90分 13,300円(税込)
入会金 35,600円(税込)
体験トレーニング 6,700円
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
ウエア・タオルレンタル 有料レンタルあり

Dr.トレーニング公式サイト

銀座店のみ早朝7時オープンで、料金も異なります。

「今のコンディションのどこにウィークポイントがあるか」を学術的な観点から探し出し、最も効果的なトレーニングを実践。

550~3,300円(税込)でトレーナーの指名もでき、完全オーダーメイドトレーニングなので、希望に沿ったトレーニングが受けられます。

ウォーターサーバーは無料。

Runway

スタジオ所在地 恵比寿・赤坂
ボディメイクコース料金 1回 6,800円~(税別)
入会金 30,000円(税別)
体験 問い合わせ
営業時間 7:00~22:00
定休日 なし
ウエア・タオル 無料レンタルあり

完全個室のプライベートで、専属の担当トレーナーによるトレーニング。女性専用のトレーニングスペースあり。

都度払いのボディメイクコースでは、体幹を正しい方法で鍛え、太りにくい身体へと変化させいくとありますが、目的に合わせた専門的なトレーニングが可能。

その他、30分3,400円からのボディコンディショニングコースもあります。

YOSHIDA GYM

スタジオ所在地 新宿
料金 30分/1回 4,250円~(税別)
60分/1回 8,000円~(税別)
入会金 0円
体験 55分 4,000円
85分 6,000円
営業時間 平日:7:00~22:00
土日祝:7:00~19:00
定休日 なし
ウエア・タオル なし

完全予約の入れ替え制。チケット制もあり、回数の多いチケットだと1回の料金がお得になります。

『続けられるように、トレーニングを理解する』とHPにありましたが、確かに漫然と言われたことを繰り返すより、何故それをして、どこに効いて、その結果どうなるかを頭で理解してから実行した方がやりがいもあるし、結果も出せます。

トレーナー自身が自分を磨くために、トレーニングをしてコンテストにも出場し成績を残しています。そうしたことから、最新のエビデンスを自身の経験を通した指導内容。

B-BODY

田町店

スタジオ所在地 JR山手線 田町駅 徒歩8分
港区芝浦2-14-13
料金 45分/1回 11,220円(税込)
60分/1回 12,100円~(税込)
入会金 0円
体験 あり(成約時無料)
営業時間 お客のニーズに合わせる
定休日 なし

利用者の声
少ないと感じるトレーニング量にも関わらず、確実な効果に最初は本当に驚きました。

B-BODY田町

目黒店

スタジオ所在地 JR山手線 目黒駅 徒歩1分
港区白金台5-22-11
料金 18,000円(税別)
入会金 0円
体験 あり(成約時無料)
営業時間 お客のニーズに合わせる
定休日 なし
ウエア・タオル なし

B-BODY目黒

新宿店

スタジオ所在地 都営大江戸線 牛込柳町駅 徒歩2分
新宿区原町3丁目7-1
料金 45分/1回 11,220円(税込)
60分/1回 12,100円~(税込)
入会金 0円
体験 あり(成約時無料)
営業時間 お客のニーズに合わせる
定休日 なし
ウエア・タオル レンタルあり

B-BODY新宿

出張トレーニングもありました。産後で出られない、忙しいから自宅でトレーニングしたい、という方はいいかも。

B-BODYでは、「コアトレーニング・実践可能な食事方法・最適なトレーニング」からなる独自のCETプログラムを実践しています。

リンクがないことの説明

公式サイトにリンクを張っていないところもありますが、その点を説明させていただきますね。

今までインターネットの住所でもあるURLは「http」から始まっていましたが、より安全性の高い「https」から始まるのが主流になってきています。

「https」から始まる最大のメリットは、通信内容が暗号化されるため、セキュリティーが強化されているという点。

当ブログでは「http」から始まるサイトにリンクを張ると、リンク先のページが表示されない可能性もあるため、せっかく見て下さった方にはご不便をおかけしますが、安全性を考えてリンクを張っていません。

どうぞご了承ください。

まとめ

上でご了解したパーソナルトレーニングジムは、ダイエット、体力向上、筋肉を鍛える、代謝を上げる、ボディメイクなどなど、どこも目的に合ったオリジナルメニューでトレーニングが可能なジムです。

筋トレは、すぐに結果が伴わず、やっていることは地道でキツイけど、続けていれば必ず効果が出ます。

何事も努力なくして結果なし!ですので、コツコツと自分が通える範囲で続けることが大事。

何でもそうかもしれないけど、初心者のトレーナーより経験豊富な方のほうが、教え方も上手だし、教え方が上手だと結果が出るのも早いです。

パーソナルトレーニングは、トレーナーとの相性も大事なので、この人ならついていける!人を見つけてくださいね。

ピックアップ記事

  1. パーソナルトレーニングジム「BEYOND」の詳細とお得に通えるモニターキャンペー…
  2. 暗闇フィットネスの種類とスポーツジムで実施している暗闇系プログラム|どれを選ぶ?…
  3. パーソナルトレーニングジムは高いけど通えば必ず結果が出るしリバウンドも怖くない
  4. 全国のカルドでホットピラティスが受けられるスタジオ一覧とレッスン内容まとめ
  5. いざスポーツジムデビュー!持ち物&服装チェックと初日の疑問を解決!

関連記事

  1. イベント&お得情報

    パーソナルトレーニングジム「BEYOND」の詳細とお得に通えるモニターキャンペーン

    北海道と、東京・横浜、関西に支店を持つパーソナルトレーニングジム「BR…

  2. パーソナルトレーニングジム

    ボディエステとトレーニングが一緒に受けられるパーソナルジム東京編

    体が冷えていると痩せにくいため、体を温めることは重要だし、トレーニング…

  3. パーソナルトレーニングジム

    パーソナルトレーニングジムは高いけど通えば必ず結果が出るしリバウンドも怖くない

    パーソナルジムに通ってみようかな、と考えている人の目的は「ダイエット」…

  4. パーソナルトレーニングジム

    「エクササイズコーチ」の効率的なパーソナルトレーニングがおススメな理由

    運動は習慣化すると、不思議と面倒でも大変でもなくなりますが、そこに持っ…

  5. パーソナルトレーニングジム

    パーソナルボクシングジム横浜・東京2か月コース比較|ダイエットにおすすめ!

    「これはダイエットに向いてるな」と感じたのがパーソナルボクシングジムで…

It’s New

おすすめ!

  1. イベント&お得情報

    パーソナルトレーニングジム「BEYOND」の詳細とお得に通えるモニターキャンペー…
  2. ピラティス

    マシンピラティスとは?レッスンが受けられる大阪のスタジオ10選
  3. フィットネス&ジムウエア

    ジム初心者女性の年代別&種目別に選ぶフィットネスウエアのポイント
  4. パーソナルトレーニングジム

    ボディエステとトレーニングが一緒に受けられるパーソナルジム東京編
  5. イベント&お得情報

    「ジュクサーフィットネス&スパ」横浜駅にオープン|詳細とおススメポイント
PAGE TOP